GYMNASTIQUE
DE REMISE EN FORME
Se faire plaisir ensemble en toute convivialité, s'épanouir à tout âge sans avoir l'esprit de compétition et de favoritisme !
Pour être en forme toute l'année l'association Foyer Laïque propose 7 séances de gym par semaine.
Les animatrices sont formées à toutes les techniques du Fitness et sont à l'écoute de leurs adhérents, chacun se devant de participer aux cours suivant ses possibilités et en toute convivialité.
HORAIRES DES COURS
L-I-A – Renforcement Musculaire – Pilates
Lundi 10 H 00 - 11 H 15
Jeudi 10 H 00 - 11 H 15
Gym Bien-Etre – Gym douce
Mardi 10 H 30 - 11 H 30
Gym Tonique
Jeudi 19 H 30 - 20 H 30
Stretching – Respiration
Jeudi 20 H 30 - 21 H 30
Les cours sont dispensés à la Salle Omnisports - Rue de Saint Clément ou à la Maison des Associations - Rue Jules Ferry par des animatrices diplômées. F.F. Sports pour tous :
Marie Claude COANTIC
Anne-Marie HOUDIARD
Maryline BOIS
Nathalie MORLAIS (En formation)
Agrément Jeunesse & Sports : 56jep001
Licence F.F. Sports pour Tous : 83013678
N° Siret 70 88 240 653 000 14
APE 1100
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+ RENSEIGNEMENTS :
+ Tel : 02.97.50.02.94. ou 06.43.53.60.65.
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Crédit photos ©️Foyer Laïque Quiberonnais